Archive / Salud

RSS feed for this section

Cómo mantenerse activo, física y mentalmente, en la tercera edad

Cuando las personas llegan a la tercera edad, se reducen sus habilidades. Es muy común que muchas de las actividades que antes realizaban con total destreza, ahora les cueste un gran esfuerzo. Para retrasar este deterioro, o incluso evitarlo, existen actividades como la arteterapia o danzaterapia que además de ser una alternativa de ocio, reportan […]

Cómo disfrutar de nuestro hogar sin pasar frío este invierno

Llega el invierno y con él el temido frío, algo que afecta sobre todo a nuestros mayores, los ancianos son siempre los más vulnerables en esta época. La mayoría de las personas mayores viven en sus propias casas, y es muy importante que éstas estén bien acondicionadas, no solo para evitar las bajas temperaturas sino […]